工作日通常指周一至周五這五天。這是因為在大多數國家和地區中，周末（即周六和周日）是公共休息日，大部分人都不需要前往工作場所或者上學。工作日只包括周一至周五的五天。

這種工作和休息日的規定源自人類的文化歷史和社會經濟發展。在農業時代，人們需要根據天氣和自然環境安排勞動和休息。隨著社會的發展和工業化的進程，工人和雇員需要遵循一定的工作時間和安排，以便工作效率最大化。周末的興起也使得人們可以擁有更多的家庭時間、休閑時間和社交時間。

現代社會中，工作日的規定已經成為了大眾生活的常態。人們通常在工作日上班、上學、完成各種任務和活動。這種規定不僅適用于國際組織、機構和企業，也適用于大多數個人生活。了解和遵守工作日的規定是每個人都需要掌握的基本技能之一。

工作日指的是周一至周五這五天。這種規定的起源和歷史可以追溯到農業時代，它實際上已經成為了現代社會的一部分，是每個人都應該了解和遵守的基本規則之一。