文七長胖背后的內心秘密資源簡介

心理減重文七帶你了解長胖背后內心秘密

課程目錄

01.1.瘦子減肥，越減越肥1.mp3

02.1.瘦子減肥，越減越肥1.mp3

03.2.瘦子減肥越減越肥2.mp3

04.3.因為;不敢長大成成熟女人;她暴食.mp3

05.4.她經常出差，打亂飲食睡眠，引發暴食.mp3

06.5.蘇瑞雪，你好，憤怒.mp3

07.6.王潘攀，如何找到我憤怒和無力的節點.mp3

08.7.曾經得不到的食物變成恨意發泄暴食.mp3

09.8.胡慎之，如何控制憤怒？在自己失控時候幫助自己？.mp3

10.9.和公公一起吃飯就緊張是怎么了？.mp3

11.10.覺得很丟臉厭惡自己怎么辦？.mp3

12.11.恐懼吃多，吃碳水，該怎么辦？.mp3

13.12.自助餐就暴食，怎么破？(1).mp3

14.13.孤獨無聊無所事事，沒事干只能吃，怎么辦？.mp3

15.14.自助餐就暴食，怎么破？.mp3

16.15.王攀，如何與羞恥感和平相處？真實的自我是什么樣的？.mp3

17.16.遇到困難的時刻怎么辦？.mp3

18.17.恨自己長的不完美，怎么辦？.mp3

19.18.我怎么做可以接納我自己？.mp3

20.19.暴食因為見特別的人，需要極速減肥，去證明自己.mp3

21.20.我吃了一袋湯圓，兩盤餃子，是怎么了？.mp3

22.21.每天規劃飲食，還是要暴食，怎么破？.mp3

23.22.現在吃飯還是不夠慢，怎么破？.mp3

24.23.破罐子破摔，是什么原因？.mp3

25.24.吃多了開始攻擊自己怎么辦？.mp3

26.25.恨自己的父母，怎么和解.mp3

27.26.原生家庭里受委屈得不到關注，使得我們不斷的想吃東西？.mp3

28.27.孤獨暴食？重建三觀？.mp3

29.28.父母不愛我，是因為我不夠好么？.mp3

30.29.我總擔心自己永遠瘦不下去，怎么辦？.mp3

31.30.高油高糖總也停不下來，怎么辦？.mp3

32.31.父母永遠對自己不滿意，導致的暴食癥.mp3

33.1.減肥是大腦的需求，暴食是靈魂的需求1.mp3

34.2.長胖的秘密是對婚姻維護，害怕出軌，超我要求.mp3

35.3.長胖的秘密不想長大.mp3

36.4.長胖的秘密對父母的忠誠，緩解父母焦慮.mp3

37.5.長胖的秘密回避性.mp3

38.6.減肥的阻力吃的秘密~安全感.mp3

39.7.減肥秘密吃，對抗匱乏感.mp3

40.8.減肥的秘密吃，過去匱乏2.mp3

41.9.減肥的秘密吃，釋放攻擊性.mp3