趙然·智慧女性的自我成長課程,人人都可用的人際關系修煉資源簡介

課程目錄

[2]-0.先導片.mp4

[3]-1.如何在不確定的環境下做好心理調適.mp4

[4]-2.人類的大腦運行機機制參照體系.mp4

[5]-3.處理情緒的四個階段以及學習方法(上).mp4

[6]-4.處理情緒的四個階段以及學習方法(下).mp4

[7]-5.為什么要討論原生家庭.mp4

[8]-6.原生家庭的相處模式.mp4

[9]-7.指責型姿態和討好型姿態是什么樣的?.mp4

[10]-8.超理智姿態和打岔姿態是什么樣的?.mp4

[11]-9.強迫性重復.mp4

[12]-10 教育子女缺失的等級模式.mp4

[13]-11.怎么樣才能建立良好關系.mp4

[14]-12.童年創傷和成年創傷之間的區別.mp4

[15]-13.生命力的五大天性.mp4

[16]-14.覺察自己的五大天性的現狀.mp4

[17]-15.如何畫你自己的冰山(上).mp4

[18]-16.如何畫你自己的冰山(下).mp4

[19]-17.心理營養不夠長大會缺愛.mp4

[20]-18.無條件接納和重視感,改如何去做?.mp4

[21]-19.如何改善和孩子之間的關系.mp4

[22]-20.怎樣給自己充足的心理營養.mp4

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